(自古成功靠強迫~以下文章節錄自網路，如有侵權請告知！謝謝)
有夢想的人，是可以經得起生活中的磨練，並藉由挑戰害怕的事來提昇自己，強迫自我成長。
2000年，台灣舉辦『國際二四小時超級馬拉松』比賽，每個參賽的選手，都必須挑戰自己體能的極限，連續跑步二四小時。
林義傑，二三歲，是台北體育學院的學生，也是中長跑選手，過去的成績並不突出，但是也在『超級馬拉松』中，憑著堅強的決心與毅力，跑完二四小時，也跑出「２２０公里」的佳績，勇奪冠軍。天啊，２２０公里，大概是從台北跑到員林那麼長吧﹗平常在高速公路上開車，不塞車，也要開個二個多小時耶，他是怎麼做到的？「我心中只有一個念頭，就是---不能輸給外藉選手﹗」林義傑在跑完漫長比賽、擊敗所有國際高手之後說。
他，從白天一直跑，跑到夜幕低垂、跑到月亮上升、跑到凌晨一點、兩點…「我，快撐不下去了，腳跑不動了﹗」可是，他告訴自己；「我…絕不能輸給外藉選手，絕不能輸給外國人…我一定要咬緊牙關、堅持下去﹗」半夜後，氣溫急速下降，林義傑跑在寒冷的黑夜、全身起雞皮疙瘩，好涼、好冷：而且，腿己經發麻、痠痛、只能步走，幾乎跑不起來了！看到受邀前來參賽、實力最強的俄羅斯選手扎巴洛夫，在跑了十三小時後，己經受不了，退出了比賽，而我呢，要不要放棄？要不要退出？「不，不，我絕不放棄，絕不退出！」林義傑告訴自己。
清晨五六點，天矇矇亮，晨曦慢慢照射出來，好累、好睏，好想睡覺哦！此時隊友以熱毛巾為林義傑敷臉，讓他振奮精神，熬過最痛苦的難關！跑了十六小時後，紐西蘭華裔女將胡穎兒追了上來，天哪，女孩子耶，居然追上我了！不，不，我除了不能輸給外國人之外，也不能輸給女孩子！想到這裡，林義傑用力抬起不聽話的雙腿，勇敢向前邁進；雖然大部份選手都面臨失溫，脫水現象，但超級馬拉松比的不就是「毅力、耐力與勇氣」嗎？跑啊，繼續跑，絕不能放棄！
撐到最後一小時，林義傑比胡穎兒多跑了三公里，才確定領先了所有選手。而在林義傑的提議下﹐胡穎兒與他在最後階段一起牽手跑了二圈：因為，林義傑說，當時胡穎兒己有嘔吐的現象，他想與她一起共度難關。最後，林義傑以２２０公里，奪得男子組冠軍：而胡穎兒也以218.37公里，戴上女子組后冠。
在007的電影縱橫天下中，女主角蘇菲瑪索說了一句話；「人不冒險，枉為一生。」的確，人生就是要冒險、要挑戰，否則真是枉為一生啊！
有個讀者說，他的座右銘是--「自古成功靠勉強」，所以，他每天都要勉強自己 用心讀書、努力工作、傾聽別人說話….我覺得「勉強」兩字，用得比較含蓄些，假如改成「強迫」，或許會更具真實動感--「自古成功靠強迫！」人就是要「強迫自己」，不能輕鬆、隨意度日；就像林義傑，強迫自己「跑完二四小時」，才會有擊敗所有國內外選手、勇奪超級馬拉松金牌的美好紀錄！
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日出日落 (6)